苗栗縣智慧健康城市網站

健康防疫更有效　居家運動三妙招

新型冠狀病毒肺炎防疫期間，大家待在家中的時間增加，國民健康署王英偉署長提醒民眾，在家中也能適度 運動，避免久坐少動以促進身體健康，才能更有效地對抗肺炎疫情。
世界衛生組織指出，身體活動(含勞務、家務、交通及休閒活動等)不足為全球死亡前十大危險因子，約有21-25%乳癌及結腸癌、27%糖尿病及30%缺血性心臟病，都是因身體活動不足所造成。

快樂趴趴走，健康一路遊

衛福部106年度「預防及延緩失能人才培訓」回流教育/考核，完成取得3年新資格/換證名單

衛生福利部106年度「預防及延緩失能照護方案研發與人才培訓計畫」已經完成提報公告者，需要參加回流教育/考核(4~8小時)，重新取得該證照3年資格並進行換證。已完成第一批複訓名單公告。
■名單勘錯日期：109~2月5日~109年2月15日，如名單有錯誤請直接在<苗栗智慧健康城市>LINE@或是本官網反應。

春節過後，不忘運動，逐步提升自我免疫力 !

對於想運動卻不知道從何開始的民眾，「智慧健康城市」提供三招運動妙方「快樂動」、「輕鬆健走」、「預作暖身」，邀您一起樂運動！

108年 智慧健康城市：C級智慧協助員 / 實習時數名單

1. 108年 智慧健康城市：C級智慧協助員--實習時數名單 (公告版)。
2.衛生福利部(長照司)長照2.0：預防及延緩失能照護方案及師資人才，已經於106~107年取得方案：「漢方有氧增肌活腦 」實證應用資格者，才能作為復訓名單。
3.單堂課實習，均以1.5小時計算。
4.名單勘錯日期：109~1月24日~109年2月10日，如名單有錯誤請直接在<苗栗智慧健康城市>LINE@或是本官網反應。