苗栗縣智慧健康城市網站

智慧大富翁：自主性健康減重，二種執行模式(現場端減重課程、雲端減重資訊) !
活動目標：為發展「民眾個人化自主健康管理工具」，提供民眾自主性紀錄及上傳健康行為、身高、體重、飲食、運動…等健康數據；另規劃科技服務系統，配合智慧健康社區模式、健康採購服務鏈等模式，配合獎勵機制，提供民眾創新整合之健康促進服務，提高自我健康管理與智慧減重之目的。 (報名資格限制：年齡介於18-64歲，BMI>24，2個條件要同時存在!)

步驟(1)：尚未加入會員者，請先加入會員 / https://www.smarthealth.org.tw/zh-tw/member.php?act=register

■加入會員過程，如無法順利完成者，請填寫諮詢：https://www.smarthealth.org.tw/zh-tw/contact_us.php

 

 

步驟(2)：已經加入會員民眾，請先預約掛號 / https://www.smarthealth.org.tw/zh-tw/activities.php

 

(現場端減重課程：如下二處，尚未報名者，請在該時段直接到現場報名)
苗栗市衛生所 / 四樓

u 上課內容：漢方有氧創意開走

u 上課地點A：苗栗市上苗里建民街 28 號

u 上課地點B：建功國小/周邊人行步道：約750公尺/步行一圈約 9分鐘

                 (中正路à建民街à建功街32巷à建功街à中正路)

u 上課日期：4/10~6/12(每周三)

u 上課時間：2 擇 1

               (1)下午班：14:30~16:30

               (2)傍晚班：18:00~19:30

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

頭份市衛生所 / 三樓

u 上課內容：多層次循環運動課程。

u 上課地點：頭份市頭份里顯會路72號

u 上課日期：4/12~6/14(每周五)，6/7端午節彈性放假。

u 上課時間：2 擇 1

               (1)下午班：14:30~16:30

               (2)傍晚班：18:00~19:30